Паста по-итальянски. Спагетти с куриным филе «Гетико», помидорами и базиликом.

cпагетти.
НА 4 ПОРЦИИ ВАМ ПОНАДОБИТЬСЯ:

  • один пакет замороженного
    куриного филе «Гетико»
  •  один красный сладкий перец
  • 5 помидоров
  • 1 луковица
  • 80 гр. маслин без косточек
  • зубчик чеснока, петрушка, базилик
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • соль, черный перец, 500 гр. спагетти.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Куриное филе «Гетико» вымыть и нарезать
    небольшими кусочками.
  2. Помидоры  вымыть и нарезать кубиками.
    Сладкий перец ополоснуть и нарезать соломкой
  3. Лук и чеснок очистить и порубить.Маслины
    нарезать колечками, петрушку и базилик
    ополоснуть и порубить.
  4. Нагреть на сковороде 2 ст. ложки оливкового
    и обжарить на нем индейку со всех сторон
    до готовности. Приправить солью и молотым
    черным перцем по вкусу.
  5. На оставшемся оливковом масле обжарить
    лук, чеснок и сладкий перец 3 мин. Подмешать
    помидоры, маслины и зелень и готовить, помешивая
    6 минут на среднем огне. Положить мясо и готовить
    еще  2 мин. Посолить и поперчить.
  6. Отварить спагетти в большом количестве кипящей
    подсоленной воды, как это описано на упаковке.
    Откинуть на дуршлаг и дать воде стечь. Смешать
    спагетти с соусом и подать .

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники