Готовим суп для похудения.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В большую эмалированную кастрюлю кладем
нашинкованный кочан капусты, добавляем два
болгарских перца, порезанных кубиками, измель-
ченную луковицу, 500 гр. консервированного
зеленого горошка, два помидора без кожуры,
заливаем водой и варим до размягчения овощей.
В конце добавляем зелень. Это трехдневная
порция кушанья.
Два раза в месяц устраивать разгрузочные
дни с супом.

День первый. Завтрак- суп, обед -фрукты,
ужин-суп.
День второй. Завтрак суп, обед овощи,
ужин -суп.
День третий. Завтрак-суп, обед-овощи и
фрукты, ужин -суп.
Пить больше воды и травяных чаев.