Личная гигиена. Это надо воспитывать с самого
рождения, и тогда ее соблюдение войдет в полез-
ную привычку.
Утренняя гимнастика. можно сколько отвергать
ее пользу, но делать надо обязательно. Она спо-
собствует не только пробуждению организма и
хорошему настроению, но и повышает иммунитет.
Закаливание. Постепенное и планомерное зака-
ливание даст свой результат, ребенок будет
меньше болеть.
Спорт и прогулки на свежем воздухе. Растить
спортсмена не обязательно, а для здоровья
надо выбрать спортивную секцию по душе.
Оптимистический взгляд на жизнь- это тоже
важно для здоровья. Недовольный зануда
вряд ли может быть счастлив и, соответственно,
здоров. А вот человек, довольный собой и
окружающими, добрый и веселый, имеет
шанс быть не только здоровым, но и успешным.
А разве мы не этого желаем своим детям?
