Первое впечатление о себе человек оставляет
за семь секунд. И здесь огромную роль играют
взгляд, рукопожатие, манера двигаться,поза,
язык жестов.
- ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОЮ ОСАНКУ.
Если вы сутулитесь, ваш собеседник подумает
о вас, что вы много сидите, мало ходите, не
занимаетесь спортом, а значит не очень здоровы.
Человек с опущенными плечами и сгорбленной
спиной кажется не уверенным в себе. - ДИСТАНЦИЯ.
Сохраняйте комфортную для собеседника дистанцию,
минимально допустимым является между собеседни-
ками полметра, если ближе, будете чувствовать себя
неуютно. - РУКОПОЖАТИЕ.
Если чувствуете, что руки вспотели, промокните
их салфеткой, прежде чем зайти в кабинет.
Рука протянутая ладонью вниз, считается жестом
самоуверенного человека, хозяина положения, а
протянутая ладонью вверх-это жест просящего.
Если вам эти эффекты не нужны, о протягивая
руку, держите ладонь перпендикулярно полу. - ВЗГЛЯД.
Вы выставляете себя неуверенным, если все время
смотрите в пол. Если вы за все время не посмотрели
в глаза собеседнику, то это может быть расценено
как пренебрежение и неуважение, а вот пристальный
взгляд кажется агрессивным и чересчур настойчивым.
Зафиксируйте свой взгляд на переносице собеседника
и время от времени смотрите ему прямо в глаза, когда
он говорит что-то особенно важное. - РУКИ ВАШИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СПОКОЙНЫМИ.
Ваше волнение часто выдают руки, которые теребят
подол одежды, ключи, карандаш, прикасаются к
волосам. Если вы прикрываете рот рукой,поти-
раете переносицу, собеседник может подумать,
что вы хотите его обмануть. Если вы скрестили
руки на груди-эта поза говорит о том, что вам не
интересно что говорит собеседник.
СТАРАЙТЕСЬ БЫТЬ ВНИМАТЕЛЬНЫМ.
Не стучите пальцами по столу,не дергайте мочку
уха, не развлекайте себя рисуя в блокноте сердечки
— эти жесты демонстрируют отсутствие внимания.