После каждой простуды образуется поток слизи,
которая выходит через гайморовы и лобные па-
зухи, под конец болезни она выходит не вся, а часть
ее остается и превращается в твердую корочку.
Для того чтобы очистить полости нужно превра-
тить сначала твердую слизь в тягучую и затем из-
бавиться от нее. Ведь от этого теряются слух, обо-
няние, зрение, болит голова.
- ПЕРВОЕ-прогреть несколько раз голову любым
способом. Нагреть кастрюлю, добавить ментол,
прополюс на спирту или отварить картофель,
накрыть голову и дышать носом над кастрюлей. - ВТОРОЕ-промываем носоглотку морской водой,
соленым раствором, уриной. Одну ноздрю зак-
рываете а другой засасываете жидкость внутрь
носовой полости и выплевываете через рот.
Меняете ноздри. - ТРЕТЬЕ-очищаем с помощью произношения
звуков. Делаете вдох и произносите звук «эн-н-н..»
«эм-м-м-м-…» «ы-ы-ы-…»Повторяем шесть раз и
промываем носоглотку подсоленной водой или
раствором глюколя 2 капли на 200 гр. воды.