31 октября 2016 года.
В этот день полезен любой массаж, можно
начинать диету и наметить начала курса
тренировок. Не рекомендуется стрижка.
1-3 ноября.
Вечером желательно провести расслабляющий
сеанс ароматерапии, постарайтесь не нервничать.
4-5 ноября.
хорошо в это время провести антицеллюлитные
процедуры, маски в области декольте и шеи.
Не нужно увлекаться физическими нагрузки.
6-8 ноября.
Посвятите свой вечер водным процедурам.
Хорошо усваиваются кремы и льсьоны.
9-10 ноября.
Употребляйте в эти дни легкую и некалорийную
пищу. Хорошо принять контрастный душ и анти-
стрессовые ванны.
11-12 ноября.
Хороший эффект принесет пилинг, можно заняться
окрашиванием волос, а вот педикюр и маникюр луч-
ше в эти дни не делать.
13 ноября.
Чтобы не получить раздражение, не пользуйтесь
декоративной косметикой и желательно не изме-
нять в этот день внешность. Не делать желательно
педикюр, окраску волос, стрижку.
