Сонный ступор, или паралич,-не редкое явление, почти
каждому человеку пришлось с этим столкнуться.
Вы проснулись, мозг работает а тело, нет. Вы не можете
повернуть ногу, голову, что-то сказать, пошевелиться..
Возникает страх, паника. Продолжительность этого
может быть от нескольких секунд, до 2-х минут, но из-
за переживаний, кажется, что прошла вечность.
Обычно это связано с резким переходом из фазы быст-
рого сна в состояние бодрствования. Специальных ле-
карств от этого нет, но замечено, что такое состояние
реже встречается у людей, которые соблюдают режим
сна, не переедают на ночь, спят на удобной постели.