На запястье или на шее сбоку найдите пульс,
слегка надавите на артерию. Учащенная пуль-
сация крови, которая хорошо ощущается гово-
рит о повышенном давлении.
Посмотритесь в зеркало. Кожа часто краснеет
при повышенном давлении, приобретает кир-
пичный оттенок.
Указывают на высокое давление и резкая, силь-
ная пульсирующая боль в висках и затылке,
иногда появляются головокружение и тошнота.
Одышка, шум в ушах, двоение предметов, боли
в сердце могут указывать на высокое давление.
Если подержать ладонь руки над макушкой,
в 2-3 см от головы, ощущение жара идущего от
макушки может тоже говорить о высоком давлении.
