Ни в коем случае не садиться на строгие диеты
и голодать.
Исключить полностью продукты содержащие
транс-жиры/маргарин, большую часть полуфа-
брикатов, фастфуд, кушать больше орехов, рас-
тительных масел холодного отжима, морепро-
дуктов.
Многие лекарственные растения содержат ве-
щества антисклеротического действия, норма-
лизуют жировой обмен, растворяют твердые
частицы, улучшают гибкость, эластичность
стенок сосудов.
Возьмите две ст.л. плодов шиповника, проварите
пяти минут на медленном огне залив стаканом
кипятка, в термосе нужно настоять 10-12 часов,
пить по пол стакана 2-3 раза в день до еды.
Траву чабреца заварите 1 ч.л. на 500 мл.кипятка,
дайте час настояться и пейте в течение дня, два-
три раза в неделю, как чай.
Смешайте один стакан лукового сока со стаканом
меда, принимайте по одной столовой ложке 3
раза в день после приема пищи. Курс лечения-
два месяца.
Пить свежий сок петрушки по 1 ст.л. два-три
раза в день до еды./ Не пить при воспалении
почек и подагре/.
Выпивать по стакану свекольного сока в день,
обязательно после того, как отстоится два часа
в холодильнике.
Пить травяной настой тысячелистника по одной
столовой ложке три раза в день до еды, заварив
1 ст.л. травы на стакан кипятка и настояв час в
термосе.
Пить настой березовых почек по одной ст.л.
два раза в день за полчаса до еды. Заварив 1 ст.л.
стаканом кипятка в термосе. Настоять час.
