Мы уже писали о гибкости позвоночника и о возрасте.
Продолжим:
- Скорость реакции.
Определим скорость реакции организма по линейки.
Берем линейку 50 см. и там где нулевая отметка держим
ее вертикально за конец, это должен делать ваш помощ-
ник, а вы поместите руку ниже на 10 см другого конца
линейки. Когда ваш помощник внезапно отпустит ли-
нейку, вы в ее момент падения должны поймать и зажать
линейку между большим и указательным пальцами.
Деления линейки, на которых окажутся ваши пальцы
измерят скорость реакции.
-20 см-20 лет;
-25 см.-30 лет;
-35 см.- 40 лет;
-45 см.-60 лет. - Определяем состояние вестибулярного аппарата.
Закройте глаза, поднимите одну ногу на 10 см. от
пола и постарайтесь устоять на одной ноге. По тому
времени, в течении которого вы смогли устоять на
одной ноге и определяется возрастное соответствие.
— 30 сек-20 лет;
— 20 сек-40 лет;
— 15 сек.-50 лет;
-10 сек-60 лет и старше. - Состояние периферических сосудов.
На тыльной стороне ладони надо большим и указа-
тельным пальцами захватить участок кожи, сжать
на 5 сек и отпустить. Нужно заметить в течение ко-
торого времени исчезнет появившееся белое пятно.
Обычно у 30 -летнего человека оно составляет 5 сек.
К 40 годам- нормальная окраска появится за 8 сек.
50 лет- соответствует 10 сек, а 60 лет-15 сек.
/продолжение в следующей статье/.