Хорошо помогает от тугоухости упражнение
под названием » небесный барабан».
Закройте уши ладонями так, чтобы пальцы рук
смыкались на затылке и, не отрывая ладоней
от ушей барабаньте всеми пальцами по затылку
12 раз.
А теперь медленно, но сильно сжимайте 12 раз
уши ладонями и 12 раз резко отводите руки от ушей.
Введите указательные пальцы в ушной проход,
прокрутите ими вперед-назад по три раза и тоже
резко выдергивайте пальцы из ушей. И так 3 раза.
Упражнение не только улучшает слух, оно сни-
мает шум в ушах, головные боли.
