Николета рассказала нам, как она была во Франции на
учебе и ей попался французский журнал, где гово-
рилось, что француженки не поправляются благо-
даря распространенному правилу еды, которое
заключается «в трех ложках».
- Согласно правилу, нужно за столом любой
еды съесть не более трех ложек, либо трех
укусов.
Откусите трижды яблоко, съешьте три
дольки мандаринки, три ложки салата,
три ложки гарнира, торт-три укуса.
Это очень хорошо при праздничных
застольях. Вы сыты и без того, чтобы
набраться лишних калорий!