Головные боли. Мигрень.

Мигрень— хроническое заболевание с генетической
предрасположенностью, проявляющееся периодически
повторяющимися приступами интенсивной головной
боли пульсирующего характера, чаще односторонней,
локализующейся преимущественно в глазно-лобно —
-височной области, сопровождающейся в большинстве
случаев тошнотой, плохой переносимостью яркого света
и громких звуков, сонливостью и вялостью после
завершения приступа.
Мигрень начинается в молодом возрасте-до 20 лет.
Доказано, что у всех страдающих мигренью нарушен
обмен магния в организме. Он содержится в отрубях,
орехах, шпинате, но в нашем рационе его не достаточно.
Применение препаратов магния позволяет быстро на-
сытить организм магнием.
ПРИ МИГРЕНИ длительность приступа 8-24 часа.
Место локализации- виски, глаза с одной стороны.
Характер боли -режущая.
Чем провоцируется-стресс, утомление, перемена
погоды.
Сопутствующие симптомы-снижение зрение, тошнота,
головокружение.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ИЗ-ЗА
НЕВРАЛГИИ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА.
Место локализации- с одной стороны.
Чем провоцируется- переохлаждением.
Сопутствующие симптомы-онемение.
Для кого характерно- для людей работающих на холоде.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ,
Частота приступов-часто.
Длительность-часами.
Место локализации-затылок, темя.
Характер боли-тупая.
Чем провоцируется-вращение головой, определенные
позы.
Сопутствующие симптомы- хруст и боли в шее.
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ПРИ ГИПЕРТОНИИ,ВЕГЕТО-
СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ.
Частота приступов-регулярно по утрам.
Длительность — в зависимости от величины АД.
Место локализации- темя, виски.
Характер боли- сжимающая.
Чем провоцируется- стресс, переутомление,
перемена погоды.
Сопутствующие симптомы-слабость, боли в сердце,
подташнивание.
Как бороться с головной болью?

Прежде всего успокоиться, разобраться в своих
переживаниях, уравновесить свои реакции.
Научиться расслаблять мышцы, делать
утреннюю зарядку, больше ходить пешком.
Чем больше физическая нагрузка, тем ЛУЧШЕ
для сосудов. Движение- перевое лекарство
для того, чтобы сжигались лишние жиры и
адреналин, повышающий давление.
Головная боль может быть следствием и
болезненных процессов в области головы,
шеи. При остеохондрозе шейного отдела
позвоночника, например, у многих болит
не сколько шея, сколько голова.
Жалобы на головную боль типичны и при
хроническом воспалении ПРИДАТОЧНЫХ
ПАЗУХ НОСА.
Необходимо пройти УЗИ с эффектом Доплера,
проверить ваши сосуды. Если сонные артерии
с обеих сторон перекрыты бляшками на 50%,
вдобавок сужены позвоночные сосуды, мозг
недополучает кровь и часто болит голова