Для бодрости многие пьют кофе, но врачи
советую не пить его более двух чашек в день.
А вот имбирный чай, по словам Евгения, врача
высшей категории, принесет вам бодрость, за-
щитит вас от простуды. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Нужно двумя стаканами кипятка заварить одну
чайную ложку зеленого чая, настоять и процедить.
Добавить кусочек свежего имбиря, пару листьев
мяты, по щепотке молотого кардамона и корицы.
Все это поместить в кастрюльку, довести до кипения,
процедить и остудить. Пить смесь нужно в течение
дня по полстакана.
