Подавите силой воли суетливость. Старайтесь говорить
и двигаться медленно.
Вы сами настроитесь на позитив и расположите к себе
собеседника, если будете сдержано улыбаться ему.
при этом произойдет эффект обратной связи, когда
внешнее состояние будет управлять мимикой вашего
лица, а не внутреннее.
Старайтесь не сутулиться, не смотрите по сторонам
глазами, это вызывает недоверие, не сжимайте мышцы.
Старайтесь контролировать непроизвольные движения
/протирание ладоней, постукивание пальцами,подер-
гивание ногами, не вертите в руках карандаш /.
Сконцентрируйтесь на процессе своей «презентации»,
а не на переживаниях. Представьте себе, что не вы, а
ваш хороший друг сейчас на вашем месте и подумайте,
чтобы вы ему посоветовали, как себя вести, чтобы по-
казать свою культуру, интеллект, образованность.