- В тыкве содержится огромное количество железа,
витамины С, РР, В, Е, F, D и группы В. Кроме того
в тыкве содержится редкий витамин Т , ускоряющий
обменные процессы в организме, и бета-каротин,
способствующий укреплению иммунитета и замед-
ляющий процессы старения. Тыква способствует
снижению веса, обладает диуретическими свойст-
вами и улучшает работу кишечника.