Если вы целый день «крутитесь как белка в колесе», стараетесь все успеть и вечером понимаете, что мно- го еще не сделано.Если начать думать «я не успеваю, я не успеваю…» пройдет немного времени и вы точно будете не успевать …., проверено на опыте, действует как гипноз. НУЖНОначинать планировать. Утром напишите
себе план что нужно будет сегодня сделать, можно
с вечера составить этот список.
СОСТАВЛЯЯ список выделите три главных дела,
которые обязательно выполните, а остальные рас-
сматривайте так-успели выполнить намеченное,
хорошо, а если нет-переносим на завтра. И можно
напоминать себе наклеить стикеры-липучки и т.д. НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ НА ПОТОМ .
Иногда на нас находит лень, думаем «Сделаю потом».
Каждое решение вы выполняете ради чего-то. Заме-
ните негативные мысли «Не сделаю вовремя-шеф
меня уволит» , на «сделаю вовремя- возможно по-
лучу повышение, шеф меня оценит».. И старайтесь
награждать себя- перегладили белье, выпейте чашечку
кофе с пирожным. СТАРАЙТЕСЬ ПРЕДСТАВЛЯТЬ РЕЗУЛЬТАТ СВОЕЙ РАБОТЫ.Сядьте удобно, закройте глаза и представьте
-везде чистота, уют, порядок… И работать будет весе-
лее-вы увидели результат.
