Что нужно делать, чтобы окружающие не портили
вам нервы? Не нужно оценивать все и всех по вашим
«меркам» и каждого человека свой образ мышления,
свое, свойственное ему поведение, оно далеко может
не подходить под ваши «устои» ваше поведение и мне-
ние. принимайте это так, как есть, не пускайтесь в
обсуждение, поберегите и свою нервную систему.
- Самая шая трудность для человека, это не
списывать неприятности на не совершенство
мира, а принимать происходящее как данность,
видеть во всем возможности к продолжению
движения к цели.
Вот правило профессионального оратора и пи-
сателя Ника Вуйнича : «Не кляните испытания.
Будьте благодарны жизни за то, что она дает вам
возможность учиться и развиваться.» А ведь Ник
родился с редким наследственным заболеванием
которое приводит к отсутствию рук и ног. - ЕСЛИ ВЫ ПОЧУВСТВОВАЛИ НЕДОВОЛЬСТВО
КЕМ-ТО или чем-то:
1-Понаблюдайте за своими ощущениями, не пы-
тайтесь отвлечься, а просто описывайте словами,
что происходит в голове и вашей душе.
2-Подумайте, чем это вызвано, или кем и что вы
хотите получить от этой ситуации.
3-Благодарите себя каждый день и окружающих
хотя-бы один раз, найдите слова признательности,
вдумайтесь в слово «БЛАГО-ДАРЮ» оно и к вам
вернется, как бумеранг это БЛАГО.
4- Найдите время и спокойное место вечером,
удобно сядьте и представьте себя цветком, на-
рисуйте например розочку любимого вами цве-
та, разглядите постепенно красоту цветка,
ощутите запах и потом представьте себе- будет
ли это место красивым если цветка не будет, а
ведь вы и есть тот цветок.
5-И если вам не нравиться поведение человека,
он грубит и хамит вообразите между собой и
тем человеком стекло/ можно поместить его
в какой -то сосуд стеклянный/ и вы не слышите
его слов, а только видите как он смешно раскры-
ает рот и гримасничает.
А еще ведь часто наше окружение- отражение
нас самих. И посмотрите на свою раздражи-
тельность, как на маяк, который указывает на
внутренние, а не на внешние недостатки.