Первый метод основан на лечении красным
перцем. Утром, под пятку в носки или чулки
насыпать щепотку красного молотого перца
и ходить целый день. Облегчение придет уже
после первого дня, а через неделю уйдет сов-
сем боль.
Второй рецепт. Нужно на нашатырном спирте
замесить немного теста, сделать из теста лепе-
шку и приложить к пятке, утеплить, обмотав
теплой тканью. Подержите 10 минут, после
как почувствуете тепло и снимите лепешку.
Через несколько процедур боль уйдет.
