Нужно вскипятить неполный чайник
воды, положить в него одну столовую
ложку меда, накрыться большим поло-
тенцем или простыней.
Дышите то одной, то другой ноздрей.
Проведите пять процедур. Можно
использовать ту же воду, добавляя мед.
Сильным противовоспалительным эф-
фектом обладают настои из цветков
ромашки аптечной, календулы, листьев
шалфея. Залейте крутым кипятком
смесь трав или по отдельности одну сто-
ловую ложку на стакан. Хорошо укутайте,
настаивайте 30 мин. и принимайте по 1/4
стакана 2-3 раза в день.
Можно с этих трав делать ингаляции с
добавлением нескольких капелек йода.
Еще одно старинное средство- ежедневно
растирайте/но не втирайте/ горчичное
масло над проекцией гайморовых пазух.
