Если воздействовать на биологически активные точки
каждое утро в местах крепления мышц, отечность про-
падет, кожа подтянется. Делать нужно обеими руками
одновременно.
- Хлестко, со звоном, похлопайте пальцами по шее
\не задевая центральной части, где находиться ще-
товидный хрящ\, щекам, бровям, лбу в течении 1 мин. - Пощиплите те же зоны, захватывая кожу подушечками
больших и сгибами указательных пальцев. При этом
кожу не сдвигайте, а вдавливайте внутрь. Особое
внимание уделяйте бровям, скулам, носогубным
складкам. Поместите большие пальцы в рот и по-
щиплите губы по окружности рта с внутренней сто-
роны. - Подушечками указательных пальцев давите по 5 сек.
на точки, расположенные по краям глазниц: в начале,
в середине и в конце бровей, во внешних уголках глаз,
под глазами и во внутренних уголках глаз.
Выполните 3 цикла. - Продавливайте по 4 равноудаленные точки, располо-
женные на линиях, идущих к котелкам ушей от носо-
вых пазух\точек по бокам носа у основания кости\,
углублений под ноздрями, ложбинками, над верней
губой, уголков губ и центра подбородка. - Поместите уши между указательными и средними
пальцами и потрите их пять секунд. Потом пощип-
лите ушные раковины в течение 1 минуты. - Поставьте подушечки всех пальцев на виски и ко-
роткими рывками, чуть смещая кожу, передвигайте
руки к затылку. То же самое проделайте от ушей и
лба к макушке по 2 раза. - Снова похлопайте шею и лицо пальцами в течение
одной минуты.
