К щелочной минеральной воде относится гидрокар-
бонатная вода группы с кислотностью выше 7 рН.
Ее употребляют при гастрите и язве, болезнях пе-
чени, дискинезии желчевыводящих путей, коли-
те и панкреатите. Также ее могут назначить при
инфекционных заболеваниях, ожирении, сахарном
диабете, при сильном нервном напряжении, для
нормальной работы мозга.
Норма приема воды зависит от кислотности ор-
ганизма в среднем это 600 мл в сутки или 3 мл/кг
веса.
- Для профилактики пьют воду комнатной
температуры за полчаса до еды. - При гастрите или язве полезно принимать
минеральную воду после еды. - Если кислотность понижена, пить воду
нужно за час-полтора до еды, перед
употреблением подогреть немного.