Первое, что вы должны помнить, что магнитотерапия-
-это лишь вспомогательное средство и не заменит ос-
новного лечения, не уберет полностью причину, ко-
торая вызвала боль.
Второе- больные, у которых кардиостимуляторы или
дефибрилляторы не должны применять магниты для
лечения. Сильные магниты не используйте в области
сердца.
Третье-не обязательно применять для домашней те-
рапии дорогие рекламируемые браслеты, серьги и
пластины. Для работы с мелкими суставами и мыш-
цами, головой подойдут любые магниты. Главное-
-они должны быть без трещин и осколков, остатков
краски и клея. Они хрупкие, их не нужно ронять, они
не любят сильного нагревания или охлаждения.
Воздействие магнитом уменьшает воспаление, сни-
мает отеки, предотвращает спазм сосудов. Обычными
магнитами создается слабое поле, которое не приводит
к резким сильным изменениям, поэтому противопока-
заний немного.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МАГНИТАМИ.
- Медленно водите магнитом круговыми движе-
ниями, почти прикасаясь к кожному покрову-
-для снятия воспаления, отечности, боли.
Делайте так по 20 минут три раза в день.
Заземлите магнит после сеанса-например
примагнитить к отопительной батареи. - Если перелом или растяжение связок маг-
нитом водят по поверхности бинта и увели-
чивают количество сеансов до 6 раз, особенно,
если травмированная область болит. - Если болят суставы, нужно прикладывать к
ним магниты, зафиксировав их лейкоплас-
тырем. Держать 20 минут. - Если болит голова-проведите магнитом над
волосистой частью головы и затылком и приж-
мите два небольших магнитика на 5-10 минут
к вискам./ например сувенирных магнитиков/. - При остеохондрозе, мышечных болях в спине
и шее закрепите несколько небольших магни-
тов в точках наибольшей болезненности.