Skip to content
- Избегайте напряжение, связанное с подъемом тяжестей,
с работой в огороде.
- Спите на высоких подушках, при низком положении го-
ловы образуется застой крови и жидкости в глазу и по-
вышается глазное давления.
- Спать не менее семи часов.
- Только при хорошем освещении читайте, пишите, вы-
шивайте.
- Не занимайтесь физическими упражнениями связан-
ными с большим напряжением.
- Избегайте сильных переживаний и волнений.
- Если долго находитесь в темноте, внутриглазное давление
может повыситься, поэтому не находитесь долго в темном
помещении, не носите темные очки.