Вот о чем поделилась с нами Наталья.
ЕЕ шеф, частенько, чтобы справиться с собственным
стрессом вымещает свое плохое настроение на своих
подчиненных.
Наталья понимает, что бессмысленно переживать в
такой ситуации, причем с ее работой это не связано,
с ней она справляется в сроки. Тогда она себе предс-
тавляет, что на месте шефа, находиться плохо вос-
питанный, неуравновешенный подросток, который
пытается вывести из себя мудрого взрослого человека.
Она не реагирует на его слова, а по себя проговари-
вает ответы ему.
Если это не помогает, то»вентилятор»- так называется
другой психологический прием позволяет сохранить
ей свое спокойствие. Она представляет, что можные
лопасти вентилятора с большой скоростью крутятся
между вами и вашим обидчиком, и все слова вашего
обидчика слетают с этого вентилятора и не до ходят
до вас. Как обычно все быстро заканчивается, а вы
остаетесь спокойными.