Как остановить простуду
Почему «Арбидол», «Оциллококцинум», «Колдрекс», «Фервекс» и другие препараты не способны лечить простуду? Как не разболеться и остановить развитие вируса?
Работают ли иммуномодуляторы?
Эффективность большинства препаратов, рекламируемых в России как антивирусные средства, иммуномодуляторы или «средства от простуды», не подтверждена клиническими тестами, а в большинстве стран мира эти лекарства просто не продаются.
Например, широко популярный «Арбидол» производится только в России и странах СНГ, тогда как американская надзорная организация Food and Drug Administration отказалась регистрировать препарат в качестве лекарственного средства в США(1).
Вреден ли «Арбидол»?
В международной медицинской базе Medline с 1964 года содержатся всего четыре публикации, посвященные исследованиями препарата «Арбидол». Две из них, датированные 2008 годом, описывают весьма спорные тестирования со спорными результатами.
В семидесятых годах в СССР этот препарат проходил массовое тестирование на тысячах испытуемых, но результаты так и не были опубликованы. Что могло находиться в них — остается загадкой, но никто не исключает даже потенциальный вред препарата.
Эффективен ли «Оциллококцинум»?
По заверениям производителей, гомеопатический препарат «Оциллококцинум» содержит частицы печени волшебной утки — но он разведен в 10400 раза, что означает отсутствие даже одной молекулы действующего вещества в упаковке этого «лекарства»(1).
Существует единственное научное исследование этого препарата, согласно которому тестирование на 3500 пациентах не показало эффективности, поскольку лишь у некоторых продолжительность болезни сократилась не более, чем на 6 часов.
Средства для профилактики простуды
Оксолиновая мазь, рекомендуемая производителем в качестве профилактического средства, так же не имеет доказанной эффективности. Не говоря о том, что сама идея ее работы — нанесение мази на слизистую носа, что способно остановить вирус — антинаучна.
Римантадин показал эффективность исключительно для борьбы с вирусом гриппа А, но на простуду препарат не оказывает никакого влияния. Соответственно, все лекарственные средства на его основе не могу лечить или уберегать от заболевания простудой.
Фервекс и Колдрекс
Препараты на основе парацетамола, «Фервекс», «Колдрекс», «Терафлю» и многие другие, в рекламе говорят не о лечении, а только о снятии симптомов заболевания. Это не удивительно, поскольку в их составе нет ничего, что способно лечить.
Такое обычное лекарственное средство, как парацетамол, никоим образом не влияет на вирусные заболевания, и не способно остановить простуду, как многие думают. Кроме этого, прием препарата на ночь опасен для слизистой желудка.
Большие дозы витамина С
В истории Нобелевской премии есть всего один человек, получивший ее дважды — доктор Лайнус Карл Полинг. Одно из главных убеждений доктора Полинга строилось на том, что большие дозы витамина С способны лечить простуду и повышать иммунитет(2).
Полинг считал, что прием 3-10 гр. витамина С в первые дни болезни ускоряет выздоровление. Несмотря на то, что теория не получила подтверждения, подобные дозы витамина С являются допустимыми, и вы, как минимум, можете проверить ее на себе.
Прием витаминов и цинка
Сами по себе витамины не способны лечить простуду, но их недостаток ухудшает иммунитет и повышает риск заболевания. Например, витамин А необходим для функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью борьбы с инфекцией.
Кроме этого, иммунную функцию организма усиливает прием цинка. Некоторые специалисты считают, что прием цинка в первые дни болезни помогает побороть вирус. Если ежедневная дозировка – 25 мг., то в первые дни простуды допустимы и 60 мг.
Большая часть антивирусных препаратов, продаваемых в российских аптеках, не имеет доказательной базы, и является пустышками. На данный момент не существует лекарств, способных эффективно остановить развитие простуды.