lenasvet.com

Мы будем счастливы если кое-что из наших рекомендаций вам пригодиться в полете. Самое безопасное транспортное средство -самолет. Все знают но верят в это с трудом. Ежедневно в среднем 138000 самолетов долетает до своего пункта прибытия. Считается, что очередной самолет приземляется на нашей планете каждые три секунды. Вот даже сейчас, когда вы читаете эти строчки один миллион авиапассажиров находиться в воздухе, как утверждает статистика. Нам не предлагают СМИ информацию об успешных рейсах, они говорят только о катастрофах. Полет в самолете-для многих людей это просто работа. Стюардессы и летчики не получают за» риск » никаких добавок, как и не получают водители автомашин.


Самолет— это очень надежное транспортное средство, перед вылетом он проходит сложную техническую проверку. Технические структуры, узлы и соединения дублируются. Часто в самолете 3, системы выпуска шасси,3 топливных системы, 4 тормозных системы, 3 системы уровня, 3 противопожарные системы. Поэтому даже если одна из систем откажет с самолет можно безопасно посадить. Не менее 100 людей обеспечивают полет самолета. Зайдите на сайт аэропорта любого большого города, посмотрите на он-лайн табло прилетов и вылетов и вы поймете сколько людей путешествуют. Статистика расходиться в процентном отношении людей боящихся летать, но это не так и важно. Да людей боящихся летать не мало, почти каждый человек испытывает чувства беспокойства перед полетом и вовремя. Вопрос — как пройдет полет- витает в воздухе. Конечно,чем больше летаешь, тем меньше страхов. Посмотрите на стюардесс они не просто летают, они еще и работают.. Как вы думаете, где быстрее может произойти непредвиденный инцидент на земле или в воздухе?. Когда сын переехал жить в большой город Возле аэропорта, он сказал что видя как они постоянно взлетают и приземляются, он уже не боится летать. Каждый день, час, минуту самолеты взлетают и садятся. Это обычный транспорт. Если у вас возникает страх полетов, постарайтесь перед путешествием получить побольше информации рассказывающих об устройстве самолетов, почитайте отзывы. Это предаст вам больше уверенности. С салоном вашего самолета можно ознакомиться на сайтах авиакомпаний.


Настройте себя на хорошую поездку, подумайте о том что вас ждет впереди-отдых, встречи с родственниками. Можно выпить растительное успокоительное. Некоторые говорят, что помогают 2 таблетки валидола. Первую пьете перед регистрацией, вторую перед взлетом .За свое здоровье не стоит сильно волноваться, при перелетах нагрузки не большие и они позволяют перевозить в самолетах даже тяжелобольных людей. Конечно, лучше не летать больными, но если у вас насморк обязательно возьмите капли для носа иначе могут возникнуть резкие боли в ушах. У авиапассажиров часто закладывает уши при наборе самолетом высоты и при снижении. Для преодоления этого неприятного симптома сделайте несколько глотательных движений. От заложенности в ушах можете также через зажатый пальцами нос продуть воздух или сильно позевать. Во время посадки и взлета поднимите слегка ноги, так чтобы они не касались пола. Тогда процесс взлета и посадки не так будет чувствителен для вас. Старайтесь не одевать облегающую, плотную одежду в полет и туфли на тонких каблуках, обувь должна быть не на тонкой подошве и удобная. Постарайтесь хорошо выспаться перед полетом. Не пить кофе до и в полете, оно вам не даст заснуть . Вы не должны быть голодны. Обязательно поешьте что-то легкое, не жирное, чтобы не понизился уровень сахара в крови, что может вызвать раздражение и тревогу. Если самолет взлетел, расслабтесь, дышите реже и спокойнее. Старайтесь дышать низом живота а не грудью. Расстегните пуговицы \где позволяет возможность\ постарайтесь убрать все, что вызывает у вас дискомфорт. Слушайте музыкальный плеер, который вы взяли из дома. Читайте свою любимую книгу, решайте кроссворд, если есть такая возможность -смотрите кино. Если не получается расслабиться то напрягите на несколько минут все мышцы тела и затем их полностью расслабьте. Повторите это несколько раз. Некоторых тошнит во время взлета и посадки, захватите с собой мятную жевательную резинку или мятные конфеты. Некоторые принимают специальные таблетки от укачивания.
Не успокаивайтесь употреблением спиртных напитков, как некоторые советуют. В салоне самолета сухой воздух. Старайтесь пить побольше воды, пользуйтесь увлажняющими салфетками, кремами.
Делайте все, что говорит стюардесса. «Вернитесь на место», «закрепите ремень безопасности». Будьте внимательными. Замечено что максимальное число травм авиапассажиры получают в туалете. Запомните, что турбулентность, которая так пугает, является естественным явлением. Знают о ней столько же лет, сколько лет летают самолеты. За последние 25 лет ни одной авиакатастрофы не было из-за того, что самолет попал в турбулентную зону.
И еще несколько советов. Не наводите на себя страх- не прислушивайтесь к работе двигателей самолета. Если самолет заходит на посадку несколько раз, не думайте за шасси: возможно большая очередь на полосу или диспетчеру показалось, что самолет очень круто заходит и т д…
При длительном перелете рекомендуется воздушная гимнастика, которую можно легко найти в интернете. При длительном полете пассажиры имеющие проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, женщины принимающие гормональные препараты, страдающие ожирением перед полетом или во время полета \по совету лечащего врача\ должны принимать препараты разжижающие кровь. Во время полета необходимо часто менять положение тела, поднимать поочередно носки и пятки ног отрывая от пола ,вставать для прогулки. Желательно им приобретать места в самолете у обычных или аварийных выходов. Там впереди лили нет кресел, или расстояние до них увеличено, или попросить место у прохода.
Кода есть необходимость вам по состоянию здоровья принимать лекарства, положите их в ручную кладь вместе с чеком аптеки и выпиской их больницы с печатью. И не стоит использовать резко пахнущие дезодоранты и духи перед и в полете. Чтобы быть неотразимой и не у кого не вызвать аллергию. Воспользуетесь ими после посадки.
Приятного вам полета и мягкой посадки!