lenasvet.com

САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ «ГЕТИКО»,РИСОМ И АНАНАСАМИ.

• Куриное филе отварить. Нарезать 300 гр.
  кубиками, посыпать приправой карри и
  обжарить на масле до готовности.
  Остудить.
• Взять баночку ананасов,нарезанных
  кубиками /300 гр/ и баночку консервированной
  кукурузы. Слить из банок жидкость.
• Отварить 80 гр.риса и остудить.
• Смешать кусочки мяса, рис, кукурузу,
• ананасы .Посолить и заправить
  майонезом.

САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ «ГЕТИКО» И ФРУКТАМИ.

• Взять 200 гр. отварного куриного филе
  нарезать ломтиками.
• Очистить от кожицы 80 г яблок и 80 гр
  апельсинов свежих от кожицы и семян.
  Нарезать их ломтиками. Немного оставить
  для оформления.
• В  30 гр майонеза добавить аджики, одну
  чайную ложечку  лимонного сока, соль.
• Заправить смесью фрукты с нарезанным
  филе, уложить горкой и оформить зеленью.

Сайт Гетико com Ghetiko.com желает
вам приятного аппетита!