Когда вы сидите спина должна плотно прилегать к спинке стула, а основание позвоночника опи- раться на заднюю часть сиденья. Живот […]

Наша осанка при сильных статистических нагрузках, при поднятии сильных тяжестей, неправильного по- ложения во время сна и работы может нарушаться. […]

Хотя грецкий орех очень калорийный /на 100 гр. продукта 654 калории/, он очень полезен для тех, кто желает нормализовать уровень […]

С нами поделилась Людмила. После переезда, от местной воды, по ее мнению, появилась перхоть на голове. В парикмахерской ей посоветовали […]

Если вы в течение нескольких дней не можете заснуть в положенное время, вас одолела бессонница-попробуйте это средство. Залейте  одну столовую […]