Хурма. Польза и противопоказания. Коротко о главном.

Плоды хурмы содержат калий, что полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также она хорошо воздействует на сосуды, уменьшая их хрупкость и проницаемость, […]

Читать далее →

Как влияют витамины на сердце.

Витамин С- сильный антиоксидант, защищает и обеспечивает эластичных стенок кровеносных сосудов, повышает иммуни- тет, стабилизирует нервную систему человека. Витамин С […]

Читать далее →

Эти легкие упражнения сделают вашу осанку правильной.

Для  того, чтобы ваша осанка была правильной и изгиб спины красивым делайте эти упраж- нения утром и вечером, каждый день. […]

Читать далее →