Сушеные грибы. Коротко о главном.
Знаете, что белок, содержащийся в сушеных грибах, не уступает белку говядины, но не оставляет после себя в организме человека токсичных […]
Читать далее →lenasvet.com
Путешествия и не только!
Рубрика: Мир питания
Груша сушеная. Коротко о главном.
При сушке плоды груши сохраняют почти все биологически активные вещества, поэтому ими проводить лечение можно практически круглый год. Груша включается […]
Читать далее →
Пряная говядина с мандариновыми корочками.
Для приготовления нам понадобиться: -говядина 300 гр; -мандарины 3 шт; -растительное масло 3 ст.л.; -чеснок 2 зубчика; -соевый соус 3 […]
Читать далее →
Новогоднее блюдо! Запеченный свиной окорок.
Для приготовления запеченного окорока нам понадобиться: — 4 кг. свиного окорока; — 100 г. свежего имбиря; — зернистая горчица одна […]
Читать далее →
Тыква. Коротко о главном.
В тыкве содержится огромное количество железа, витамины С, РР, В, Е, F, D и группы В. Кроме того в тыкве […]
Читать далее →Как приготовить глазурь. Готовимся к празднику.
БЕЛАЯ САХАРНАЯ ГЛАЗУРЬ. Для этого нам потребуется : -один белок; -100 гр. сахарной пудры; -одна ч. ложка лимонного сока. Вылить […]
Читать далее →
Виноград.Коротко о главном.
В винограде присутствуют витамины С, В, РР, Н, биологически активные вещества, минеральные соли калия,натрия, кальция, магния, кремния, фосфора, серы и […]
Читать далее →
Фасоль. Коротко о главном.
Блюда из фасоли полезны при диабете, гастрите, болезнях сердца и почек. Фасоль — одно из редких растений, которые способст- вуют […]
Читать далее →
Картофель. Немного о главном.
Картофель содержит клетчатку, белок, крахмал, минеральные вещества и богат витамином С. Большинство витаминов в картофеле сосредоточено непосредственно под кожурой, ПОЭТОМУ […]
Читать далее →
И опять пшенная каша.
Пшенная каша— обычная еда, приносящая здоровье. Наверное поэтому так любит пшенную кашу Евгений Чазов, академик, известный ученый-кардиолог, имею- щий 60 […]
Читать далее →