Улучшаем мозговое кровообращение.
Выполнять упражнения лучше стоя, они повышают эластичность кровеносных сосудов, питающих мозг. Вместе с ритмичным дыханием через нос они увели- чивает […]
Читать далее →Путешествия и не только!
Выполнять упражнения лучше стоя, они повышают эластичность кровеносных сосудов, питающих мозг. Вместе с ритмичным дыханием через нос они увели- чивает […]
Читать далее →