Ни в коем случае не садиться на строгие диеты и голодать. Исключить полностью продукты содержащие транс-жиры/маргарин, большую часть полуфа- брикатов, […]

Хотя грецкий орех очень калорийный /на 100 гр. продукта 654 калории/, он очень полезен для тех, кто желает нормализовать уровень […]